První měsíc „hubnutí“
Někdy si říkám, ty krávo co to vlastně děláš?! Nemyslím
kvůli hubnutí, ale kvůli tomu co to tady píšu. Vždyť já se veřejně vypisuju o
věci, kterou většina, dívek a žen drží prostě pod pokličkou. Z hubnutí se pro
mě spíše stala taková celoživotní rutina, že už to skrývání mám asi takříkajíc v paži!
Myslím, že Vy co jste na tom stejně
jako já, že přiberete jen, když se na jídlo kouknete, víte o čem mluvím. Bohužel
nejsme obdařeny, dobrými geny, spalováním, nebo tasemnicí ve střevě.(Za
nepřítomnost tasemnice, samozřejmě musíme být rády. Ale víte, co myslím). Takže se musíme, možná už dokonce života, s naším protivníkem, dietou, prostě utkávat na bitevním poli naší vůle.
Tak jo, uklidňuju se myšlenkou, že tohle stejně nikdo nečte
a připadám si jako Amy Adams v Julie a Julia, když její blog ze začátku
filmu nikdo nečetl :D Píšu si to tady, prostě jenom pro sebe :D Ale píšu a to
je hlavní …
Nuže první měsíc hubnutí (pokud se tomu vůbec hubnutí dá
říkat) šel a zároveň nešel. Popravdě jsem na to trochu kašlala, ale pořád jsem
se držela více než předtím. Co se týče stravy, u té mě naprosto zasáhl stojan s jídlem
v DM DROGERII, který jsem ale už okupovala před lety, teď ovšem s utuženější
myšlenkou, že tentokrát tu dietu pokořím.
Pohybu jsem nedala nic, ale ze dvou důvodů se na pohyb dám …
- Aby tohle pro vás bylo zajímavější a mohli jste se inspirovat ( vy co tohle vlastně ani nečtete).
- Protože mám problémy s krční páteří a tak je prostě dobré cvičit jógu. ( Aspoň to tvrdí doktor a google).
Takže ve výsledku Vám můžu jen říci, že jsem zhubla 3 kila a
nic víc nevím. Příště podám info o mé jóga-výzvě :D
TAK HUBNUTÍ ZDAR !
PS: Už opravdu slibuju, že budu v psaní aktivnější…
PPS: Jo a samozřejmě i v hubnutí!!!
PPPS: Víte co mě spolehlivě odradí od nezdravého jídla, když
mám na něj chuť?
Theo James tančící v klubu :D ... Užívejte a hubňete :)
S láskou Vaše Denisa